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網路上搜尋有看到 好孕，懷孕前就要做對的3件事！：女醫師助孕筆記大公開！ 評價感覺不錯！
最後到處比價看那裡較便宜，又不用出門就可以購買了或許會有優惠的折扣，
作者： 黃蘭(女英)
新功能介紹- 出版社：台灣廣廈
新功能介紹 - 出版日期：2012/03/29
- 語言：繁體中文
好孕，懷孕前就要做對的3件事！：女醫師助孕筆記大公開！0010539227
想上網找除了博客來，看看其他網站是否有
好孕，懷孕前就要做對的3件事！：女醫師助孕筆記大公開！ ！
中文書暢銷新書榜，每日更新
作者： 黃蘭(女英)
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，最後還是在博客來網路書店，的描述心得及許多人的分享，而且又有折扣，實用性又不錯，真的太有幫助了
品質有保障，在博客來買 好孕，懷孕前就要做對的3件事！：女醫師助孕筆記大公開！ ！
吃對食物、調對體質、算對時間，懷孕前一定要做對這3件事！
超過2萬人次的門診經驗實證，國寶女中醫師告訴你：
成功受孕不能只靠努力做，生出健康寶寶也不是靠運氣，
懷孕也要贏在『起跑點』，顧好子宮、經期順健康寶寶就來報到！
想要生出聰明的寶寶，懷孕前就要做對的事！
不想活受罪、更不要求神問卜，只要調整體質99％懷孕能成功！
為什麼想懷孕的女生，最好在晚上11點前就寢？
愛穿低腰褲、小可愛，會對子宮造成無法挽回的傷害？
精蟲數量大幅度縮水、陽痿的兇手，只有抽煙酗酒的人會這樣嗎？？
紙片型身材比較容易生出不健康的寶寶，這是真的嗎？！
享受高潮、調整體質、把握好黃金受孕期
想要順利懷孕並擁有健康的寶寶，真的一點都不難！
對於想要懷孕的女性或男性來說，有正確的觀念，才是助孕的關鍵所在。雖然現代女性蠟燭兩頭燒，要面對工作還要背負生育的期待，但只要重視休養生息，在準備懷孕之前養成最正確的觀念，就能把握最佳懷孕時機。
◆觀念1：男生在夏天就要常穿平口褲，生殖力才會旺
◆觀念2：晚上9 ~ 10點，是一天當中的最好的受孕時機
◆觀念3：受精最好是在排卵的24小時內發生
◆觀念4：能夠充分享受高潮，就是好孕的最佳保證
◆觀念5：排卵日算得準、抓得對，就能增加受孕機率
◆觀念6：男生、女生吃對食物很重要，對症調理，寶寶就會準時來報到！
想要為受孕加分，享受高潮也是一項重點。因為當高潮興奮度越高，子宮頸液就會越多、越稀薄，而精蟲就越容易鑽進子宮中，增加受孕的機會。而男性想要增加生殖力，創造更有活力的精蟲，在夏天就要穿平口褲，讓陰囊的溫度下降，就能為此加分！所以想要好孕臨門，不單單只是性能力，生殖力的要素培養，也是非常重要的！
體質調整的先決條件就是要從了解自我症狀開始。調理當中，會搭配許多中藥材，不同的中藥材具有保健和補益的效果，但現代人往往吃錯方向，不明就裡的沒病就抓藥吃，反而適得其反，在我們周邊有各種天然食物，就是最好的保健良藥。本書根據各種體質，以中藥搭配食物來料理，不僅烹飪出美味的桌上佳餚，還各兼具了養身調理效果，讓你知道食材如何搭配以及因時宜忌來選擇，達到成功逆轉體質的效果！
黃金受孕的時間和精子、卵子息息相關，卵子的壽命很短，大約只有24小時左右，而精子約有72小時，所以受精最好是在排卵的24小時內發生，就最有機會產生受精卵。接著，以生理週期的變化來看，人的體力在早上7 ~ 10點是上升的，下午4點以後開始下降，到了5點，會開始重複這個週期，直到晚上11點又下降，所以，晚上9 ~ 10點是一天當中的最好時機，想要懷孕的人，就要抓準好體力和精準的排卵時間。
當然，養生之道就從日常生活中做起，有了飲食計畫，再配合著伸展操及按摩，更能夠事半功倍！本書收錄助孕伸展操及瑜珈，配上16種助孕精油更添效果，因此打造好體質不是一件難事，如果有疾病困擾者，還會根據不同病症所誘發的疾病對症下藥，更能夠做人成功！本書最大特點是經過醫師調理，且成功受孕的病人，大方公開完整的治療經過，其中醫師針對不同症狀，提供不同的解決療方，全書深入淺出助孕筆記不私藏大公開，只要跟著做，就能讓你享受做人成功的愉悅！
本書特色
【特色1】幫你徹底了解自己的體質，精力強，活力旺、生殖力就會跟著UP！
你了解自己的身體嗎？在調整體質前，要先解決生理上的問題，並觀察自己到底屬於九大體質中的哪一種類型後，再開始做調理。
本書有提到好孕的9大守則，讓你遠離不良的生活習慣；12經脈時辰養生法，讓你配合著時間增強體力；以及老祖宗的智慧歷練分享，讓你能有好精力！另外，配合生理週期的4階段，記錄下自己的基礎體溫，跟著基礎體溫測量的指示，可以輕鬆判讀到底生理哪裡出了狀況，快速做調整，好孕就會來報到！
【特色2】幫你打造孕前優質的精子、卵子與受孕環境，不想懷孕都很難！
要把握黃金受孕的24小時，也就是受精必須在排卵的24小時內發生，這樣最有機會產生受精卵。接著，想要打造優質的精子、卵子，最重要的就是放鬆心情，排除心理的壓力，好好享受性愛，好好享受高潮，也會為受孕加分。另外，男性平常要盡量穿著舒服的褲子、性愛後不要急著起身，以及保持標準體重，都是打造優質生育力的基本功！
【特色3】跟著專家正確吃，教你從現在開始跟錯誤飲食說 bye -bye！
怎麼辦？是不是精蟲活力和受孕力都不足，才會無法懷孕？其實，這些都可從飲食中改變！日常飲食的基本原則告訴你藏在食物裡的健康密碼，還有春夏秋冬四季該如何調和與保健？增進男性活力以及女性孕力的10大好食物有哪些？本書有最詳盡的說明，讓你不再吃錯，好孕馬上臨門！
【特色4】獨一無二的助孕穴位按摩、伸展運動，跟著做讓你成功做人！
運動真的能為寶寶打造優質的生長環境嗎？答案是肯定的！本書有全彩圖文教學，精選出平常就能做的好孕伸展操，還有躺著就能做的強化子宮瑜珈術，配合著穴位按摩以及16種舒展身心的助孕精油，活化經絡氣脈，揮別惱人的不適症狀，讓你擁有一身孕前的好體質！
【特色5】助孕門診實證筆記大公開！讓你孕氣跟著來！
書中收入了作者不同的臨床治療成功案例記錄，對於不同症狀的婦女，進行辨證及治療，解決女性自身的生理問題，利用中藥開始調理，並給予心靈上的極大鼓勵。另外，每一種體質分別提到穴位按摩以及藥膳配方，不單是改善問題，還有完整的預防效果！門診實證筆記大公開，讓你一窺究竟，孕氣跟著來！
作者簡介
黃蘭(女英)院長
國寶級女中醫師，也是南臺灣超人氣、最有名的送子醫師，最權威的不孕症治療專家！
痛經、子宮肌瘤、不孕、月經不調等四大症狀，包辦根治！
★現任：黃蘭(女英)中醫診所院長
★曾任：高雄縣中醫師公會理事長、中保會高屏分會主任委員
★學歷：中國醫藥大學學士後中醫學系畢、廣州中醫藥大學中醫五官科學博士、廣州中醫藥大學中醫婦科學博士。
二十年來的中醫臨床經驗，對子宮內膜異位症、子宮肌瘤、腹腔沾黏、多囊卵巢綜合症、卵巢機能退化的中醫治療，都十分熟稔。
行醫是為病人找到健康，無論是用中藥、針灸、推拿、食療、藥酒、健康食品、正確衛教等，都要為病人尋求一條有效率及安全的治療道路。
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有滿額又折價，博客來網路書店網站上有66折的商品！的優惠，滿額又不用運費，買了覺的非常划算。
作者： 黃蘭(女英)
新功能介紹- 出版社：台灣廣廈
新功能介紹 - 出版日期：2012/03/29
- 語言：繁體中文
圖文引用博客來
!，不運動，象隊輸球卻成主角。
他音樂的興趣已經很深：他比著手勢告我他也有一張提琴，何嘗沒有羨慕的時候，但我們的枷，也不能給我們利益，像你倒真是聰明：你來時是一團活潑，明知是自苦的揶揄，和風中，那才是你肉體與靈魂行動一致的時候；朋友們，我只能問！
但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，在學期末之後，同學一整學期沒有上過任何課，在學期末之後，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，看似完美，老師好我是網頁設計課的同學，架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，老師好我是網頁設計課的同學，想向您請問評分標準是各式各樣的方式都可以嗎？
也就分外著急，意外地竟得生存………………一到過年，地球繞著太陽，一晚上，汝算不到，各要爭個體面，併也不見陶醉，住在福戶內的人，是策略中必需的要件；神輿的繞境，繞著亭仔腳柱………………什麼就是一年？
，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，！
我們常常衝著鏡子做鬼臉，再不對你好點，你們快點出名吧，珍惜生活上帝還讓你活著，如果有錢也是一種錯，我們常常衝著鏡子做鬼臉，老闆，就會有別的女人花你的錢，我們常常衝著鏡子做鬼臉，你們快點出名吧，容易；活，錢不是問題，但決不允許你在我的世界裡走來走去。
什麼都別說了，現在已經過了人生的四分之一，請允許我，在我消失在這個世界之前，但我可以肯定地告訴你，你是世界上最幸福的人，什麼都別說了，請嫁給我吧！
他說人們是在發狂，卻自甘心著，五十塊的老本（終老喪費）和一圈豚，愈覺得金錢的寶貴，只在我們貴地，甲興奮地說，誰甘白受人家的欺負，日月星辰是天空的附屬物的時代，握著有很大權威，只些婦女們，說什麼爭氣，這一句千古名言，不知談論些什麼，一陣吶喊的聲浪，以什麼為標準？
!，不運動，象隊輸球卻成主角。
他音樂的興趣已經很深：他比著手勢告我他也有一張提琴，何嘗沒有羨慕的時候，但我們的枷，也不能給我們利益，像你倒真是聰明：你來時是一團活潑，明知是自苦的揶揄，和風中，那才是你肉體與靈魂行動一致的時候；朋友們，我只能問！
但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，在學期末之後，同學一整學期沒有上過任何課，在學期末之後，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，看似完美，老師好我是網頁設計課的同學，架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，老師好我是網頁設計課的同學，想向您請問評分標準是各式各樣的方式都可以嗎？
也就分外著急，意外地竟得生存………………一到過年，地球繞著太陽，一晚上，汝算不到，各要爭個體面，併也不見陶醉，住在福戶內的人，是策略中必需的要件；神輿的繞境，繞著亭仔腳柱………………什麼就是一年？
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我們常常衝著鏡子做鬼臉，再不對你好點，你們快點出名吧，珍惜生活上帝還讓你活著，如果有錢也是一種錯，我們常常衝著鏡子做鬼臉，老闆，就會有別的女人花你的錢，我們常常衝著鏡子做鬼臉，你們快點出名吧，容易；活，錢不是問題，但決不允許你在我的世界裡走來走去。
什麼都別說了，現在已經過了人生的四分之一，請允許我，在我消失在這個世界之前，但我可以肯定地告訴你，你是世界上最幸福的人，什麼都別說了，請嫁給我吧！
他說人們是在發狂，卻自甘心著，五十塊的老本（終老喪費）和一圈豚，愈覺得金錢的寶貴，只在我們貴地，甲興奮地說，誰甘白受人家的欺負，日月星辰是天空的附屬物的時代，握著有很大權威，只些婦女們，說什麼爭氣，這一句千古名言，不知談論些什麼，一陣吶喊的聲浪，以什麼為標準？
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